- 2022年こそ自分を代えたい人
- 2022年に読むべき本を探している人
- 2022年こそ仕事で評価されたい人
本を選びで後悔したくない人や本選びで悩んでいる人に伝えたい。
本選びって大変ですよね。
私も本を選ぶときに本屋に行くのですが、1時間ぐらい本を探しても結局何も買わずに帰ってしまいます、、、
「良い本を読みたい」そんな気持ちが強いほど、本選びは慎重になる、、、
しかも私の場合は、
「本で人生を変えたい、今の自分を変えたい」気持ちが強いので、本選びで後悔はしたくないのです。
今回も年間で30冊読んだのですが、そのほとんどは行動や意識を変えられず、本を読む前の自分と変わりませんでした。
しかし、それでも私の行動や意識を変えてくれた本があった。
今回の記事では2021年に読んだ30冊の中から私の行動や意識を変えてくれた5冊を紹介。
「本って人の行動や意識を変えてくれるんだぁ」と実感した5冊。
この記事を読んで、本選びのヒントになれば嬉しい限りです。
今年こそ自分を変えたい人は、まず1冊を手にとってください。
- 年間30冊読んだ中でよかった5冊
- 行動&意識の変化が出来た5冊
- 2022年もう一度読みたい3冊
2021年、私が読んだ30冊

まずは私が年間読んだ30冊の一覧が下記の表。
2021年はジャンル的には「習慣」「生産性」「クリエイティブ」「マーケティング」「ライティング」「ブログ」を中心に本を読んでいました。
ジャンルは意図的に選んだというより、目の前の課題を克服したいがために本を選びを毎月していた結果となります。
2021年は、どうしても副業で月10万円を稼ぎたく、ブログやコピーライティングにチャレンジしていた背景があった。
副業での収益は月10万円には程遠く、年間で数万円と悲しい結果、、、
2021年、私の行動や意識を変えてくれた5冊

2021年30冊を読んで、私自身が独断と偏見でよかった5冊を紹介していきます。
これから紹介する5冊は、実際に行動や意識の変化につなげることが出来た5冊。
「本って、本当に人を成長させる」を感じさせてくれた5冊になります。
| 2021年、私を成長させてくれた5冊 | ||
| ジャンル | No. | 書籍名 |
|---|---|---|
| 習慣 | 1 | 今日がもっと楽しくなる行動最適化大全: ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す |
| 習慣 | 2 | 13歳から分かる! 7つの習慣 自分を変えるレッスン |
| 生産性 | 3 | エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする |
| 生産性 | 4 | なぜ、あなたの仕事は終わらないのか |
| ライティング | 5 | 売れるコピーライティング単語帖 探しているフレーズが必ず見つかる言葉のアイデア2000 |
行動最適化大全
昨年の年末に読んだ本。この本で夜型から朝型に切り替えることが出来ました。
いつも朝早く起きて朝活をしたいと思うのですが、朝起きれない日々が続いていた、、、
しかし『今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す』を読んで、朝型になるための効果的な行動を学び、実践してみました。
実践したことは、以下の3つ。
- 毎朝、同じ時間に起きる
- 朝、散歩をする
- 睡眠の2時間前に入浴する
朝型になるために効果的な3つの習慣を取り入れたことで、今では朝5時半に起床して、仕事前の2時間を朝活にすることが出来ています。
朝型になりたい人は必読の本となります。
- 夜型から朝型になりたい人
- 24時間を有効活用したい人
- 新しい習慣を取り入れたい人
13歳から分かる! 7つの習慣
『13歳から分かる! 7つの習慣 自分を変えるレッスン』で学べことは「最優先事項を優先する」になります。
私を含め仕事が出来ない人の特徴は優先順位を正しくできない人なのかと感じます。
私は目の前の仕事(成果につながらない)に追われ、成果につながる仕事に着手できないまま、時間だけが過ぎていく日々。
『13歳から分かる! 7つの習慣 自分を変えるレッスン』を読んで、「最優先事項を優先する」への意識を高めることで成果につながる仕事を優先的に対応できるようになりました。
また『13歳から分かる! 7つの習慣 自分を変えるレッスン』はわずか135ページ数にまとめられているので、繰り返し読む気になれます。
今年も再読をしてみたい1冊。
- 今の習慣を変えたい人
- 仕事がうまく行かなく、悩んでいる人
- 「7つの習慣」を気軽に読みたい人
エッセンシャル思考
『エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする』を読んで、行動を変えられたことは「1点に集中する」
私は今まで、たくさんのやりたいことを目標に掲げて頑張ってきましたが、どれも中途半端に終えてしまって何も達成できませんでした。
しかし、『エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする』を読んで、まず時間は24時間しかないことを改めて知ります。
24時間の中でできることは限られる。
時間が限られる中で、やりたいことをやるには、まずやらないことを決め、やりたいことに集中する。
やらないことを決めることで最小の時間で成果を最大にできる方法を知り、仕事の生産性が上がりました。
まず自分でする必要がない仕事は、仕事を他の人に依頼する。もしくは仕事自体をなくす。
この2つで成果にならない仕事量を減らし、成果につながる仕事に集中。
その結果、今まで会社の成果評価が5段階中2でしたが、成果が4まで引き上げることが出来、「やらないことを決める」大切さを学べました。
- 目の前の仕事に追われている人
- 仕事がうまく行かなく、悩んでいる人
- 「7つの習慣」を気軽に読みたい人
なぜ、あなたの仕事は終わらないのか
『なぜ、あなたの仕事は終わらないのか』は元マイクロソフトのプログラマーが仕事を早く終わらせるノウハウを自身の体験から1冊にまとめた本。
著者である中島聡さんは、世界を一変させたWindows95の設計思想を生み出した伝説の日本人です。
その中島聡さんが仕事をいち早く終わらせる方法として実践していたのが、「期限までの日数の2割で、仕事の8割を終えて後は流す」です。
期限までの日数の2割で、仕事の8割を終えることで、全体像を把握でき、期限までの日数の8割で細部を詰めることが出来ます。
私もすべての仕事は「期限までの日数の2割で、仕事の8割を終えて後は流す」には出来ていないですが、「期限までの日数の2割で、仕事の8割を終えて後は流す」意識で、仕事をすることで後回しグセを直すことができ、納期までにバタつくことが減った。
- 残業が多い人
- 納期に間に合わない人
- 生産性を上げたい人
売れるコピーライティング単語帖
『売れるコピーライティング単語帖 探しているフレーズが必ず見つかる言葉のアイデア』も生産性が上がった1冊になります。
ブログを書いている私ですが、なんせ文章が書くのが苦手。
最初の1行をどう書けばいいのか毎回悩んで時間だけが過ぎていく、、、
ただ、『売れるコピーライティング単語帖 探しているフレーズが必ず見つかる言葉のアイデア』を読んで、文章作成がラクになりました。
『売れるコピーライティング単語帖 探しているフレーズが必ず見つかる言葉のアイデア』には人を動かす文章構成PASONAをすぐに使えるようにフレーズを集めた単語帳。
文章構成PASONAとは以下を意識したフレーズ。
- Problem/行動
- Affinity/親近感
- Solution/解決
- Offer/提案
- Narrow/絞込
- Action/行動
この本を参考に文章構成を創ると、最初の1歩がスムーズにいき、文章作成の生産性が向上。
文章を作成する方はPASONAを利用してみてはいかがでしょうか??
- 文章を書くのが苦手な人
- 文章作成の生産性を上げたい人
- 売れるフレーズを知りたい人
2022年も読んでみたい3冊

ここからは2021年読んだけど、2022年も読んでみたい本を紹介していきます。
もう一度読んでみたい基準として、「繰り返し読んで、内容を体に染み込ませたい」「内容良かったけど、行動に移せなかった。今年こそ習慣化していきたい」と、もう一度読んでみたい理由を基準に3冊を選んでみました。
こちらの紹介する本も興味があったら、是非一読してみて下さい。
13歳から分かる! 7つの習慣
2021年よかった1冊にも選んだ『13歳から分かる! 7つの習慣 自分を変えるレッスン』は2022年も読んでみようと思える1冊。
「最優先事項を優先する」以外の習慣も取り入れたく、今年も読もうと考えています。
この本はページ数が少なく、気軽に何度も読めてしまうので、繰り返し読んで内容を体に染み込ませたいです。
- 今の習慣を変えたい人
- 仕事がうまく行かなく、悩んでいる人
- 「7つの習慣」を気軽に読みたい人
13歳から分かる! プロフェッショナルの条件
13歳から分かる!シリーズの「プロフェッショナルの条件」
この本は成果を上げる5つの能力が学べるP・F・ドラッカーの名著「プロフェッショナルの条件」をイラスト&ストーリー形式で読める。
成果を上げる能力を手にしたいので、2021年に引き続き読んで行こうと考えています。
『13歳から分かる! プロフェッショナルの条件 ドラッカー 成果を上げるレッスン』もページ数が127ページと薄く、気軽に何度も読める本。
- 仕事で成果を出したい人
- 仕事がうまく行かなく、悩んでいる人
- 「プロフェッショナルの条件」を気軽に読みたい人
0秒思考
0秒思考は、挫折してしまった習慣の一つになります。
読んだ直後の3ヵ月ぐらいは生活に取り入れて実践していたのですが、3ヵ月経つと課題が見つからなくなってしまい、一度0秒思考を止めてしまった。
それから再度習慣になることはなく2021年を終えてしまった。。
今年も目標が多く、課題も浮き彫りになっているので、0秒思考で課題を明確にしていきたい。
今年こそ習慣化にしたい次第。
- 生産性を上げたい人
- やることが多いい人
- 思考を整理したい人
【まとめ】年間30冊を読んでみた感想

年間で30冊読んで見た感想としては、
「30冊読んだけど、本当に行動できた本はわずかだったなぁ」になります。
本は人を成長させるというけど、必ずしもすべての本が私を成長させてはくれませんでした。
自分の成長につなげることが出来なかった要因は2つ。
- 本の内容。
- インプットの質。
本の内容については自分に興味がない内容であったり、既に知っている内容と本選びで失敗してしまったこと。
インプットの質については、私の本から学ぶ姿勢的な点。
どうしても本を読むと、眠たくなり、途中で半寝しながら読んでしまった本もいくつかある、、、
本を効果的に読む習慣を身につけなければと反省した限りです。
それでも、本を読んで少しは成長できたと我ながら感じるわけで、2022年も引き続き本を読んで成長していきたいところです。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました!
| 2021年、私を成長させてくれた5冊 | ||
| ジャンル | No. | 書籍名 |
|---|---|---|
| 習慣 | 1 | 今日がもっと楽しくなる行動最適化大全: ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す |
| 習慣 | 2 | 13歳から分かる! 7つの習慣 自分を変えるレッスン |
| 生産性 | 3 | エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする |
| 生産性 | 4 | なぜ、あなたの仕事は終わらないのか |
| ライティング | 5 | 売れるコピーライティング単語帖 探しているフレーズが必ず見つかる言葉のアイデア2000 |
